起初以为自己感冒了，所以吃了一袋999感冒灵，感觉没用，最后又去诊所配了点治鼻炎的药，也不起什么作用。所以自己阅读说明书去药店自己给配药。感觉康泰克有点管用，吃完之后打喷嚏明显减少。心里想着现代的医生都是怎么学的医。这么点病也治不了。我自己多能行。治好了吧。就觉得可能对症了。就买了两盒康泰克，一有感觉就吃。吃了就好不吃又不行了。过了一个月还不见好。就去再找医生，医生说:“感冒早期症状和过敏性鼻炎极相似。建议查找过敏源，明确过敏源后，尽量避免接触，才能减少复发的可能。坚持用药，口服氯雷他定或西替利嗪等”

我经大夫反复检查，确定患上了季节性的过敏性鼻炎，特别是天气晴朗万里无云的时候，打喷嚏连话也说不全，眼睛痒得都想把眼珠抠出来洗洗再放回去，简直太痛苦了！因为过敏严重到处倾诉以缓解心中之苦。渐渐地就有几个敏友。同病相连的人们走到了一起。开始讨论各种病情各种经验。一个朋友说：“别人是在特殊季节犯，我是常年性，一年四季，吹点冷风犯，感冒犯，上火，犯，几乎没有几天是正常的，只有轻重不同而已，打喷嚏，流鼻涕、流泪，眼花；给学生上课的时候擤鼻涕，也不知道他们是不是在心里嫌弃老师……最难受的是眼睛痒，红肿，气血亏加上鼻炎，把好好的眼睛折磨成了熊猫眼，从醒目的大眼睛变成了这样，惋惜问侯变成了扎心的疼痛：“你黑眼圈怎么那么大？”“你，眼圈不对，黑得有问题！”“要是没有这块黑，你的眼睛多大多好看呀！”“哇！你的眼睛不能看，看了我就想流泪！”听完他的描述，我感觉我还有点幸运，起码一年才受两个多月的苦。没有对比就没有幸福啊！

七月到九月“夏季花粉症”的爆发日，基本都是沙蒿的花粉。来势凶猛！全国数千万人将被眼痒、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、憋气、喘息所困扰，可谓苦不堪言！错把鼻炎当感冒越来越多的人受到过敏性鼻炎的困扰，却没有及时医治，这其中很大一部分原因便是人们存在一个误区，把过敏性鼻炎误认为患了感冒，这到底该如何区分呢？感冒在打喷嚏、流鼻涕的同时，还伴有咽痛、咳嗽、甚至发烧，全身酸痛等症状。过敏性鼻炎的主要症状是鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，有些人还会出现眼痒流泪、口咽或耳部发痒等症状。 过敏的本质是免疫系统过于敏感，貌似过敏疗法就是加大过敏物的计量让人体适应。所以少喝扑而敏。也会肥胖。    
每年的七到九月，确切的说应该是七月十日到九月十九日是北方沙漠地带人群的噩梦期。有的人说过敏还有标准日期限约定吗？矫情。我们过敏群体的人都知道真的有过敏时间的阶段。苦不堪言。陕西榆林，内蒙古大部分地区，都饱受沙蒿的困扰，沙蒿的花期到了，人们的鼻炎就开始了，普通的开始犯，平时轻的开始加重，医院、诊所到处都是看鼻炎的，到处都是擤鼻涕的声音，没有鼻炎的人也开始说眼睛不舒服。但到第二年七月，各种症状又卷土重来，而且愈发严重起来。，每年的夏天是我最害怕的季节，平时的鼻炎基本在能忍受的范围，夏天热，不开空调睡不着，开了空调犯鼻炎，简直折磨得人无计可施。一直吃药，药的毒素在眼睛周围沉淀出的黑圈，更是让人苦恼。长期吃扑尔敏让我的体重急剧增长。“候鸟”南行的脚步也还无法停止，由此带来对生活与工作的不变几乎无可逆转。

我很想看看沙蒿是个啥玩意这么有杀伤力。 就开车上山寻找我的隐形杀手。从字面理解应该是长在沙子里面的一种植物。沙蒿常作为牛羊等的冬季饲料，具备很好的固沙效果，在我国北方较多见。多生于草原、草甸、森林草原、高山草原、荒坡、砾质坡地、干河谷、河岸边、林缘及路旁等，局部地区成片生长，为草原地区植物群落的主要伴生种。由于茎多数丛生，阻沙作用好，为优良的固沙植物，在甘肃河西地区已用于人工固沙，并开始用于飞机播种，效果良好
原来沙蒿是国家从日本千方百计进口的治沙植被。对大山是起作用了。但同时也对广大老百姓起作用了。因为沙蒿花粉的原因，大家成群结队的往医院跑。轻微的整天流鼻涕流眼泪。 严重的引起哮喘。请政府领导人以人为本不要让我们再过敏啦。
医生说”“过敏原是过敏发生的必要条件，离开了过敏原就可以避免过敏的发生，这是一种经济而有效的办法，但不是对所有的过敏病人都有用。有的人是一种过敏原过敏，有的人的过敏原可能有几种;有的过敏原是可以避开的，但有的过敏原是很难避开的;而且很多过敏原还是未知的，所以，远离过敏原是一种很好的办法，但不是对所有患者都有用。特禀体质者应该多吃益气固表的食物，最好常吃糙米、蔬菜和蜂蜜，它们不但能够提供优质的红细胞，又不用担心异体蛋白进入血液，所以能有效防止过敏症状的发生”。医生的话要听，自己也要不断的总结经验啊。我发现在最难以忍受的时候用冷水洗脸效果立竿见影。发生鼻炎的主要原因是鼻粘膜敏感、鼻腔的免疫能力降低，增强鼻粘膜的免疫能力是治疗鼻炎的根本。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状；清洗鼻腔用生理盐水或无菌纯水清洗鼻腔，每天冲洗鼻腔一次；做做按摩经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状。这些方法一定程度上能促进血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。如何预防过敏性鼻炎那必须远离过敏原。对于过敏性鼻炎患者来说，防止过敏原侵入体内最重要。人们应该到正规医院耳鼻咽喉科检查“过敏原”。早诊断、早治疗。加强锻炼、劳逸结合。保持良好睡眠，经常锻炼身体，如散步、体操、太极拳、游泳等，提高免疫力和对过敏原的抵抗力。外出戴口罩。一开始还不习惯，觉得闷热。我试着戴了几天口罩确实减轻了不少。尽管让别人不理解，说我们矫情，但是真的好多了。带自己的口罩让别人说去吧。