11月7日，为提升全体员工健康指数，推行健康生活方式，预防减少疾病发生，依据《“健康中国2030”规划纲要》和《健康中国行动2019-2030年》，以满足员工健康需求和解决主要健康问题为向导，内蒙古神东天隆股份有限公司在武家塔露天煤矿三楼会议室组织开展“共建健康鄂尔多斯-健康专题讲座”，血糖、血压检查及健康生活咨询活动。来自各单位近150人积极参加。

本次讲座很荣幸邀请到鄂尔多斯保康健康管理中心、健康指导员、健康管理师宋徐丹老师，宋老师分别从紧急救护知识讲解、职业病的防治、空气污染（雾霾、甲醛）的危害和预防、如何正确区分与配备家庭医疗设备这四方面入手，通过图文并茂的课件、生动典型的案例、通俗易懂的语言和轻松幽默的方式，从基本的抢救知识，现场具体抢救步骤，合理的饮食结构、日常生活常识及高血压、高血脂的饮食控制要点等方面进行了详细的介绍，她指出健康观念淡薄、环境污染、空气污染、水污染、食品污染以及不良生活方式是危害现代人身体健康的关键因素，坚持“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）、适量运动、控烟限酒和心理健康才是保持健康根本方法。

宋老师特意根据人体经络图，为大家讲解了各个穴位对应的疾病名称以及按摩方法，坚持调理会对身体健康起到积极的作用。

最后，宋老师现场回答大家提问并为大家免费检测身体，大家纷纷排队咨询，同时还积极咨询健康生活常识、健康生活理念，现场气氛十分活跃。

此次健康知识讲座内容丰富，生动有趣，是践行“健康鄂尔多斯”的实际具体举措，体现了公司对广大员工的身体健康的关爱，进一步加深了职工对健康知识的了解，有助于大家养成良好工作和生活习惯，健康工作，快乐生活。